Um die für Sie beste Position zu finden, müssen Sie einige verschiedene Haltungen und Kissen (darunter auch ein U-förmiges Stillkissen) ausprobieren. Welche Position am besten ist, ändert sich wahrscheinlich auch mit dem Größerwerden des Babys. Hier sind einige Möglichkeiten, die Sie in Erwägung ziehen sollten:
- Am Anfang ist eine halbliegende Position (mit einigen Kissen im Rücken) wahrscheinlich leichter als eine sitzende oder liegende Position.
- Doppelte Wiegehaltung: Beide Kinder in der Wiegehaltung, wobei die Beine des Neugeborenen auf dem Kleinkind ruhen.
- Doppelte Fussball-Haltung: Das Kleinkind kann seinen Kopf auf einem Stillkissen und den Körper von Ihnen abgewandt auf der Couch positionieren. Oder das Kleinkind kann mit von Ihnen abgewandten Knien neben Ihnen sitzen.
- Verschiedene Kombinationen, bei denen sich ein Kind in der Wiegehaltung und das andere in der Fussball-Haltung (Rückengriff) befindet.
- Probieren Sie ein Stillen des Säuglings in Seitenlage auf dem Bett aus. Ihr Kleinkind kann dann auf Ihrer Seite sitzen oder hinter Ihnen knien und seinen Kopf vornüber beugen.
- In Rückenlage: Sie können beide Kinder mit einem Kissen abstützen.
Das gleichzeitige Stillen kann am Anfang schwer zu koordinieren sein, und bei manchen Frauen löst es starke Unruhe aus. Es wird möglicherweise leichter, wenn das Baby älter wird und mehr Übung im Stillen bekommt, und wenn das Kleinkind sich an das Baby gewöhnt hat. Viele Mütter stellen fest, dass das getrennte Stillen gut funktioniert – auch dann spricht man von Tandemstillen!
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 Photo used with permission. |
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| Photos published in Adventures in Tandem Nursing by Hilary Flower (©LLLI, 2003). | ||
sehen Sie auch:
- Positionen fur Zwillinge – Breastfeeding.com
- Positionen fur Zwillinge – Karen Kerkhoff Gromada, IBCLC, Autor von Mothering Multiples: Breastfeeding and Caring for Twins or More!!!
Deutsch von Dr. Ulrike Walter (e-mail: office@drulrikewalter.com)
Aus: Stillzeit. Die Fachzeitschrift der AFS, Ausgabe 1/2004.
Homepage der AFS: www.afs-stillen.de
Copyright © 2003 Kelly Bonyata & Hilary Flower. Reprinted with permission.
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